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产后康复

盆底肌的受损与康复
李女士生完宝宝半年多了,原本计划宝宝断奶后,就给她妈妈带,她要去上班的。可是她妈妈推说身体有点吃不消,她要带妈妈来医院检查,她妈妈又摆摆手说算了算了。再三追问下得知,原来她妈妈是因[详细]
“卸货”以后那些痛,该如何缓解?
做女人不易,当妈妈更难。各位宝妈在经历完“极限挑战级”的分娩疼痛之后,还得继续忍受因分娩产生的伤口、手腕关节痛、四肢痛等等,有些宝妈护理不当,甚至会严重影响日常生活,苦恼不已。[详细]
产后抑郁症的表现症状
产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。一些女性由[详细]
坐月子千万不要这样吃!
分娩过后妈妈们要营养还是要身材? 经过千辛万苦,妈妈们终于等来了这个在腹中呆了10个月的小天使,是时候该好好松一口气。那坐月子的妈妈要吃什么呢?有人建议:当然要多喝些下奶的汤水啦,为哺[详细]
母乳喂养多长时间好?
母乳,被当作是婴儿食品的黄金标准 任何食品都是为了满足人体的营养需求。成人可以通过多样化的食谱来获得全面的营养。而且,成人的消化系统以及肝肾都已发育完善,可以处理一些多余的食物成分[详细]
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